Kāpēc nevar dzert ūdeni kopā ar ēdienu

Dzerot ēdienu, jūs stimulējat izsalkumu, tādējādi samazinot laiku, ko ēdiens pavada kuņģī
Ja jums ir ieradums dzert aukstus dzērienus kopā ar taukainu pārtiku, tas noved pie gandrīz pilnīgas gremošanas sistēmas apstāšanās – ja temperatūra pazeminās, ko dod auksti dzērieni, tauki sasalst tieši kuņģī.
Vienīgais izņēmums var būt sausā pārtika, ko var uzdzert ar nelielu daudzumu ūdens
Nekādā gadījumā nedrīkst dzert šādus dzērienus kopā ar ēdienu: gāzētu ūdeni, saldas sulas, tēju, raudzētus piena dzērienus.
Vienīgais izņēmums ir sausais vīns, kas stimulē gremošanas procesu un palīdz sagremot pārtiku.
Dzērienus var dzert ne agrāk kā 40-60 minūtes pēc ēšanas un 30 minūtes pirms tās.

Related Posts